Temukan Setiap Helai
Khasiat Dari Teh
Anda tentu mengenal baik dengan tanaman yang satu ini.
Di olah dalam bentuk dedaunan dengan proses yang ekstraksi. Apalagi kalau bukan
daun teh. Teh diolah dalam bentuk minuman. Nikmat disajikan dalam bentuk teh
hangat dan juga teh dingin. Penyeduhan adalah cara ekstraksi sederhana dari
pembuatan minuman teh. Sering mengkonsumsi teh maka Anda akan memperoleh Khasiat teh untuk kesehatan
tubuh. Apa saja itu, berikut ulasan singkat untuk Anda ketahui.
Antioksidan Untuk Kesehatan
Tannin adalah senyawa antioksidan yang terdapat di dalam
teh. Mengkonsumsi teh dengan cara ekstraksi secara tepat maka Anda akan
memperoleh tannin untuk tubuh. Antioksidan yang terkandung dalam teh mampu
mencegah berbagai potensi penyakit. Dan sifat umum antioksidan sebagai
penangkal dari senyawa jahat radikal bebas juga ada di dalam teh.
Konsumsi Setiap Hari Dapat Menurunkan Gula Darah
Anda tidak perlu mengganti jenis gula ketika akan
mengkonsumsi teh. Jika memang berniat akan menurunkan gula darah maka
konsumsilah teh dalam bentuk alami. Dalam arti Anda seduh teh dan kemudian
konsumsi tanpa tambahan pemanis apapun. Setiap pagi hari lakukan seperti itu
maka dijamin gula darah Anda akan turun. Penyakit diabetes memang tidak dapat
dihilangkan namun dapat diturunkan dan salah satu caranya adalah dengan
konsumsi teh pahit.
Pencegah Penyakit Kanker
Mengkonsumsi teh maka Anda akan terhindar dari
kemungkinan penyakit kanker. Anjuran untuk mengkonsumsi teh setiap hari tidak
hanya untuk mengurangi kadar gula darah namun juga untuk mencegah penyakit
kanker muncul di tubuh. Khasiat teh dalam hal ini
tentunya akan membuat Anda yang tadinya jarang atau tidak suka the menjadi
mulai terbiasa untuk mengkonsumsi teh setiap hari.
Perlu dilakukan dengan benar ketika hendak mengkonsumsi
teh. Jangan mengkonsumsinya setelah Anda selesai makan dan jangan gunakan
sebagai minuman saat hendak minum obat. Tanin di dalam teh memang akan
menyehatkan namun akan menjadi penganggu ketika Anda konsumsi setelah makan dan
bersama obat. Sebab akan mengikat mineral yang ada. Jadi, pahami khasiat teh dengan benar.